にじいろのさかな

この間、
なんの前ぶれもなく
突然パニック・アタックに
見舞われたという
知人の話しを聞いて
その場にいた
私ともうひとりのひとも
”私もなったことあるよ〜。
なったことあるひと多いよ”と返事したら
その知人は
”私だけじゃあないのね。”と
ほっとしたように
そうつぶやきました

パニックアタックは
なんのまえぶれもなく
突然やってくるので
はじめてなったときは
心も身体もショックを受けます
その時のショックが大きいだけに
その感情を
その後も引き続き
持ち越してしまうことが多々あります。
だから、知人も
初回よりも２回目以降に出た
パニックアタックに
ショックを受けているのを感じました。

私がパニックアタックになったのは
もう、３０年以上前
高校生のときでした。
何の理由もなく
なんの前ぶれもなく
それはやってきました。
その時代には
パニックアタックという言葉もなく
なっているひとも
ほとんどなかったのでは？と思います。
親にも誰にも相談できずに
長い間、苦しみました。
でも、いつのまにか
パニックアタックが出る
感覚が間遠になり
こどもを生んだあたりから
ほとんど出なくなりました。
いちど、７年前に
突然、出たときは
自分でもはっきりわかるくらい
過去世がらみでした。

パニックアタックになる理由は
様々なことが言われていますが
私の経験や知人達の
パニックアタックになったときの
話しを聞いていたら
過去世がらみも
チラチラ見え隠れしているように思います
３人に共通したのは
気候などのある一定の条件が揃ったときに
起るということでした。
だから、その条件が揃うかもしれないという
怖れの感情が心の片隅にあるので
無意識に行動をセーブしてしまったりします

もう、私自身ほとんど出なくなったととはいえ
知人の話しを聞いていたら
その辛さがひしひしと伝わってきたので
ちょっとしたカウンセリングや
アドバイスを彼女にいたしました
パニックアタックに初めてなったときの
怖れの感情がブロックされているので
EFTなどで解放する
セラピーを受けられることや
Hiroさんの"Sora"を
レスキューレメディーとして
一時的に使うのもいいかもと提案しました。
"Sora"はざわざわする心を
穏やかにしてくれる香りです。
窓のない閉塞感のある仕事場で
働いていた友人が
好んで"Sora"を使っていました。
また、感情がブロックされて
身体も固くなっているので
ヨガや整体を受けることもいいかもです

とりあえず、ひとりで悩まずに
ひとにシェアするということが大切と
知人の話しを聞きながらそう思いました。
知人も”そっか〜、こんなに身近なところで
なっているひと多いんだ！”と
ちょっとほっとした様子でした。
私も若いとき
こんな風に相談できるひと
いたらよかったのになと
しみじみ思いました。
でも、全部自分でなんとかやってきて
それが仕事になっているのですから
まあ、それもよしかと思いました

写真は、韓国伝統茶の
”スジョンガ”です。
シナモン、干し柿、しょうがを
ことこと煮込んで作られた韓国の伝統茶です。
京都三条にある韓国茶房
’素夢子”でなにげなく頼んだのですが
これが、ほんとうに美味しくて
身体にじわりじわりときて
感動しました
今、月末のYummy'sメソッドに向けて
占星術とハーブのテキスト
作っている最中で
日々、ハーブのもつ力に
感動しているのですが
韓国の伝統茶もすごいわ〜と思いました。
特に、ここのはほんとうに
丁寧に作れられているのですよ〜！
また、飲みに行きたくなりました

〜お知らせです〜
明日、１９日日曜日
午後、１２時半から午後３時半頃まで
cafe BONTEさんで
ご予約無しのセッションいたします。
このイベントに関しましては
ご新規の方のカードリーディングいたします
日時　７月１９日（日）a.m.11:30~p.m.3:30
*ただし、p.m.1:30~p.m.2:30は除く
場所　cafe BONTE
阪急雲雀丘花屋敷駅　東改札出て線路沿い徒歩１分
リーディング料　２，０００円（１５分）
よろしかったらどうぞ〜！